Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2023
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 18,07g | Białk: 68,21g | Węglo: 185,33g.
Śniadanie: Яичный Белок. Lunch: Сочник, Хлеб Черный, Куриное Филе, Свекла Вареная. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Вино Красное Сухое, Яичный Белок, Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Яблоко, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная. więcej...
|
Zyskuje 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cherrygirl_444
|