Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2023
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 44,55g | Białk: 80,69g | Węglo: 102,13g.
Śniadanie: Помидоры, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Fitness Фитнес Коктейль, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: ВкусВилл Лапша с Говядиной, Кухня на Районе Пирог с Грушей и Творожным Сыром, Ешь и Худей Ватрушка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|