Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 52,41g | Białk: 46,22g | Węglo: 138,73g.
Lunch: Candy, Samyang Mie Instan, Boiled Egg, Mozzarella Cheese. Obiad: Fried Egg, Sosro Fruit Tea Apel, Solaria Nasi Goreng Spesial. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadyaamaalia
|