Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2023
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 48,62g | Białk: 89,84g | Węglo: 166,93g.
Śniadanie: Лимон, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Магнит Банан, Моя Цена Вишня, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Авокадо Авокадо, Monini Оливковое Масло, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Куриное Филе. Obiad: Бондюэль Зелёный Горошек, Красные Помидоры (Консервированные), Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Мёд, Лимон. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Oльгa Пoлякoвa
|