Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2023
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 56,67g | Białk: 60,52g | Węglo: 153,71g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Orion Чокопай, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем. Obiad: Лотос Грудка Куриная с Помидорами, Рис Вареный. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Не можешь похудеть?
Тогда тебе ко мне, у меня есть БЕСПЛАТНЫЙ чат🫶🏻
Я рассказываю как без срывов, без диет можно похудеть, у нас там розыгрыши и очень весело ❤️
79625647767
Пиши «хочу в чат»
Не пожалеешь🌹
30 lis 23 przez użytkownika: mariya_пп
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|