|
57.05 утром. 3дКд
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2323 kcal
|
Tłusz: 113,63g | Białk: 91,62g | Węglo: 243,38g.
Śniadanie: Магнит Мандарины, Виктория Манты, Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Моя Цена Яйца C0, Магнит Мандарины, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Epica Творожок Банан-Ореховый Крем, SPAR Хурма Шоколадная, 7 Days Круассаны с Двойным Кремом Какао Ваниль, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Лэнд Тыква Запечёная, Зеленая Лини Йогурт Ягодный Черника-Еже Вика 1.3%, Ironman Протеиновый Батончик (Шоколад), Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Чеснок, Азбука Вкуса Куриный Бульон. Obiad: Exponenta Дыня Канталупа, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Магнит Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|