Dziennik narestenko, 29 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2023
88,4 kg Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 listopada 2023:
1913 kcal Tłusz: 48,82g | Białk: 80,07g | Węglo: 171,74g.   Śniadanie: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Самокат Чиабатта, Егорлык Молоко Сыр Рикотта. Lunch: Апельсиновый Сок, Dodo Пицца Песто, Dodo Пицца с Ветчиной и Грибами, Папа Джонс Пицца Пеперони. Obiad: Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. więcej...
1831 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi narestenko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.