|
Перед КД
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 61,31g | Białk: 118,71g | Węglo: 123,34g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Магнит Яблоко, Яйцо (Целое), Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Морковь, Помидоры, Пекинская Капуста, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Пятерочка Яблоко Красное , Amrita Запеченные Овощи, Черный Принц Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Азбука Вкуса Баклажаны Запечённые с Томатами, Grow Food Запеченые Овощи, Черный Принц Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martyanova.sweta
|