Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2023
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 85,07g | Białk: 128,89g | Węglo: 107,00g.
Śniadanie: Netupi Яйцо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская. Obiad: Красное Яблоко, Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Перекресток Манго, Маркет Перекресток Окорок Копчено-Вареный Кулателло, Индилайт Шея Индейки. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|