Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2023
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
885 kcal
|
Tłusz: 32,23g | Białk: 42,24g | Węglo: 108,15g.
Śniadanie: Café, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Parmalat Leite Desnatado. Lunch: Pullman Rap10 Integral, Seara Peito de Peru, Sadia Queijo Mussarela. Przekąski/Inne: Hortifruti Manga Tommy. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|