Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2023
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 66,49g | Białk: 61,95g | Węglo: 183,99g.
Śniadanie: Orion Чокопай, Село Зелёное Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Главпродукт Сгущённое Молоко, ВкусВилл Арахис Сырой, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Мандарины, Окей Виноград Черный , Бирские Пельмени . Obiad: Борщ с Говядиной, Orion Choco Pie Original, Жирные Сливки, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaKellyMarty
|