Dziennik plafff, 30 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2023
91,4 kg Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.    Wciąż do stracenia: 28,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2023:
1111 kcal Tłusz: 44,62g | Białk: 38,88g | Węglo: 138,72g.   Lunch: Glace, Mayonnaise, Stoeffler Spaetzle, Le Gaulois Cordon Bleu Végétal. więcej...
1617 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi plafff


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.