Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 61,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 55,39g | Białk: 107,79g | Węglo: 103,23g.
Śniadanie: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий, Мистраль Рис Жасмин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, FITKIT Десерт Глазированный «Капсы» со Вкусом Арахисовая Паста. Lunch: Дижонская Горчица, Капуста, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Obiad: Цветная Капуста на Пару, Тилапия. Przekąski/Inne: Power Pro Батончик Zero Vanilla-Cream, Вино Сухое, FITKIT Wellnut Crispy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|