Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
773 kcal
|
Tłusz: 35,28g | Białk: 31,43g | Węglo: 84,37g.
Śniadanie: Pakcoy, Nanas, Wortel, Tomat Merah. Lunch: Gula Pasir, Sania Minyak Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus. Obiad: Finna Kulit Lumpia, Telur, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Przekąski/Inne: Mr. Bread Roti Isi Abon Ayam Mayo Pedas, Mangga. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rahmawatinoviida
|