Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2023
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
670 kcal
|
Tłusz: 35,98g | Białk: 35,76g | Węglo: 51,93g.
Śniadanie: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Стручковая фасоль с яйцом и индейкой. Lunch: BAHROMA Шаверма. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|