Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 33,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 57,29g | Białk: 109,41g | Węglo: 55,91g.
Śniadanie: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Harry's Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок. Lunch: Дикси Киви, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Куриное Филе, Nutbutter Паста из Кешью. Obiad: Простоквашино Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|