Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2015
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 42,94g | Białk: 89,19g | Węglo: 148,20g.
Śniadanie: Груши, Fazer Овсяные Сухарики, Асто Форель Слабосоленая. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тушеные Овощи (Autro), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Умалат Сыр Адыгейский, Суп-пюре овощной (aUtro). Przekąski/Inne: Сыр Колбасный, Мини-запеканка творожная (aUtro), Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|