Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2023
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 23,08g | Białk: 65,78g | Węglo: 157,67g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Куриное Филе, Яичный Белок, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Хлеб Черный. Obiad: Сырники, Пряник, Яблоко, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Хлеб Черный, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cherrygirl_444
|