Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2023
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 91,33g | Węglo: 88,60g.
Śniadanie: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Увелка Маш, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. Obiad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Przekąski/Inne: Мираторг Колбаса Сервелат Финский, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Авокадо Хаас, Valio Творожный Сыр с Вялеными Томатами и Итальянскими Травами, Вкусвил Мачта Латте на Кокосовом Молоке. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 12.lukov-ka
|