Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2023
|
117,8 kg
Do tej pory straciłeś: 55,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2551 kcal
|
Tłusz: 119,36g | Białk: 100,31g | Węglo: 266,90g.
Lunch: Woerle Emmentaler, Hofstädter Leberkäse, SPAR Semmel, Billa Pizzasemmel. Przekąski/Inne: Ritter Sport Weiss + Crisp, Wiesbauer Polnische Spezial, Anker G'staubter Wecken, Monster Ultra Paradise . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|