Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2023
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 66,70g | Białk: 55,10g | Węglo: 46,47g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Царицыно Сосиски Молочные по-Царицынски. Lunch: Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дайкон, Hortex Гавайская Смесь, Курица в Сметане, Майонез. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|