Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2023
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 35,68g | Białk: 40,84g | Węglo: 105,89g.
Śniadanie: Dolce Gusto Cappuccino Starbucks, Manga Palmer, Dolce Gusto Café com Leite . Lunch: Lichia, Pão Francês, Dolce Gusto Café com Leite , Melão Amarelo, Ovo. Obiad: Vivenda do Camarão Batata Chips, Camarão Empanado Frito, Arroz à Grega. Przekąski/Inne: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Nozes, Batavo Pense Zero Morango, Sadia Patê de Presunto, Pão Francês. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|