Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2023
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 61,35g | Białk: 72,04g | Węglo: 187,28g.
Śniadanie: Данон Актибио Злаки, Food 2B Good Мюсли Манго Семена Льна. Drugie Śniadanie: Бахетле Вырезка Говяжья Зачищенная, Курага, Орехи Кешью. Lunch: Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами, Волков Салат из Папоротника с Грибами по Корейски. Podwieczorek: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой. Obiad: Red Bull Sugar Free, Мандарины, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|