Dziennik yleger39, 01 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2023
62,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2023:
2324 kcal Tłusz: 113,01g | Białk: 45,04g | Węglo: 279,87g.   Śniadanie: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Menthe, Jordans Muesli Bio. Lunch: Super U Plateau Asiatique , Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
306 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.