Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2023
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 64,10g | Białk: 60,37g | Węglo: 199,08g.
Śniadanie: Княгинино Ряженка 3,5%, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Драники Картофельные, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Merletto Конфеты "Я в Шоколаде", Седьмой континент Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырный Суп с Курицей. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Русский Хлеб Хлеб Черный, Ашан Драники Картофельные, Жареное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Приготовленная Квашеная Капуста. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavluhina78
|