Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2023
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
6291 kcal
|
Tłusz: 216,58g | Białk: 236,71g | Węglo: 853,56g.
Śniadanie: Консервированный Тунец, Красная Цена Зефир Ванильный , Дымка Добрые Сладости Печенье Сдобное Цветок Апельсина, Дымка Добрые Сладости Печенье Сдобное Цветок Апельсина, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Помидоры, Гречка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Good Food Вишня Сушеная, Лимон, Сахар, Картошка Печеная, Помидоры, Global Village Оливки без Косточек, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Балтийский берег Сельдь Филе, Свекла Вареная, Коломенское Батон Нарезной. Obiad: Нальчик-Сладость Бочонок со Сливочной Начинкой, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Дымка Добрые Сладости Печенье Сдобное Цветок Апельсина, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Бабкины Семечки Семечки. Przekąski/Inne: Пикник Шоколадный Батончик. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|