Dziennik SmileMila, 02 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2023
71,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2023:
1292 kcal Tłusz: 52,75g | Białk: 41,73g | Węglo: 146,80g.   Śniadanie: Северная Долина Молоко 2,5%, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка. Lunch: Жареное Яйцо, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Акконд Рулада Арахис, ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное. Obiad: Магнит Хурма, Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Пицца 4 Сыра. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Северная Долина Молоко 2,5%. więcej...
1968 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.