Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2023
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 63,31g | Białk: 71,84g | Węglo: 105,77g.
Śniadanie: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Globus Хлеб Рогенброт, Активиа Термостатный Натуральный Биойогурт, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4). Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Protein Rex Традиционное Американское Пирожное, Мандарины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|