|
Утром 56.95
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 107,31g | Białk: 69,30g | Węglo: 163,45g.
Śniadanie: Фуджи Яблоко , Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Магнит Мандарины, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, SPAR Хурма Шоколадная, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , Бонджорно Шоколадная Рикотта, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Молочная Легенда Молоко 2,5%, Окей Редис, Лэнд Тыква Запечёная, Олейна Подсолнечное Масло, Prime Запечённые Яблочки, Иловлинские Цыплята Бедро Куриное. Obiad: Перекресток Дайкон, Окей Редис, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Перекресток Дайкон. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|