Dziennik sissouetfifi, 02 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2023
57,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2023:
1974 kcal Tłusz: 92,65g | Białk: 85,54g | Węglo: 192,11g.   Śniadanie: Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy, Andros Gourmand &Végétal au Lait de Coco Ferme & Fondant, Pommes (sans Peau), Bjorg Oui au Végétal, NAT&Vie Veggie Amande Lait d'amande, Prozis Flocons d'avoine, Prozis Blanc d'œuf, Banane, Oeuf. Lunch: Lindt Excellence Myrtille Intense, Dame Besson Sauce Créoline, Carottes, Lou Pérac Fromage de Brebis, Eco ± Emmental Râpé, Delisse Lait Demi Écrémé, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Oeuf, Épinards Cuits (à partir de Frais), Ovive Truite Fumée, Eau de Robinet, Primadonna Huile d'olive Vierge Extra Bio, Elibio Farine de Blé T80. Obiad: Nutella Nutella, Lotus Speculoos (7,8g), Magnum Chocolat Blanc, Auchan Fromage Pour Tartiflette, LU Tuc Original, Amora Sauce Burger, Actifry Frites, Filet de Poulet, Florette Batavia. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
j'en ai marre ça ne fait que grimper...🙏help me 😭😭😭 
02 gru 23 przez użytkownika: sissouetfifi
Courage! Tes efforts finiront bien par payer. Ne baisse pas les bras. Passe un Bon week-end  
02 gru 23 przez użytkownika: rosimag

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sissouetfifi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.