Dziennik ErdbeerElfe, 02 gru 23

Ach du 💩🙈!
In einer Woche 2kg?!? 🫣
Dabei war ich letzte Woche im Schnitt 40kcal unter meinem Ziel (1500kcal) und die Woche nur 120kcal drüber... 🙄😮‍💨
72,1 kg Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.    Wciąż do stracenia: 6,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2023:
1821 kcal Tłusz: 83,73g | Białk: 68,50g | Węglo: 180,36g.   Śniadanie: Orangen. Lunch: Kaufland Börek Stick. Obiad: Develey Senf Sauce, Ei, Milsani Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Junge Erbsen, Salzkartoffeln. Przekąski/Inne: Merci Merci Finest Selection, REWE Feine Welt Tiramisu Trüffel . więcej...
Zyskuje 1,7 kg na tydzień

21 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ErdbeerElfe


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.