Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2023
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2004 kcal
|
Tłusz: 103,54g | Białk: 77,71g | Węglo: 179,06g.
Śniadanie: Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Кофе с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Батон Нарезной, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны с Тушенкой. Obiad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Помело, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Черный, Русский аппетит Оливье с Мясом. Przekąski/Inne: Помело, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|