Dziennik Tatiana_ Phoenix, 02 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2023
62,5 kg Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2023:
2391 kcal Tłusz: 113,41g | Białk: 65,52g | Węglo: 276,92g.   Śniadanie: Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана, Nestle Maxiduo. Lunch: Ulker Halley, 0 Калорий Наполеон без Сахара. Obiad: Тануки Том Кха, Adrenaline Rush Zero Sugar, Кофемания Хлеб Черный, Альпенгурт Сливки 10%. Przekąski/Inne: Тануки Анкана Сет, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация. więcej...
1872 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tatiana_ Phoenix


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.