Dziennik Tatiana_ Phoenix, 29 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2023
62,8 kg Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 listopada 2023:
1498 kcal Tłusz: 62,40g | Białk: 57,80g | Węglo: 171,78g.   Śniadanie: Киндер Пингви, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. Lunch: Bob Snail Натуральные Конфеты с Манго, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ананас, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Obiad: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Billa Янтарная Рыбка, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Przekąski/Inne: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех. więcej...
1742 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tatiana_ Phoenix


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.