Dziennik bluemoodgirl, 02 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2023
69,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2023:
265 kcal Tłusz: 5,79g | Białk: 23,86g | Węglo: 30,70g.   Śniadanie: Caffè d'orzo. Lunch: Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Carote, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). więcej...
2311 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bluemoodgirl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.