|
peso 12.03 post ejercicio
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 41,26g | Białk: 42,12g | Węglo: 107,13g.
Śniadanie: Philadelphia Queso Crema, Omelet. Lunch: Vino Cabernet Sauvignon, Coca-Cola Coca-Cola, Dole Zanahoria Juliana, Lechuga, Tomates, Empanada de Pino, Santa Isabel Bistec Posta Negra , Arroz Blanco. więcej...
|
|
834 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 21 minut, Trening Kondycyjny - 25 minut, Samsung Health - 23 godziny i 14 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|