Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 42,60g | Białk: 56,37g | Węglo: 232,06g.
Śniadanie: Anggur Muscat, Indocafe Original Blend, Markisa, Nutrilite Hi-Protein, Salak. Lunch: Nasi Goreng Udang. Obiad: Semangka, Tahu Tek, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Yoshinoya Beef Only. Przekąski/Inne: Toblerone Tiny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|