Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 49,30g | Białk: 62,40g | Węglo: 159,75g.
Śniadanie: Mangga, Bakso dengan Saus (Campuran), Cireng, Teh Manis, Indomaret Spaghetti Bolognese. Obiad: Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa. Przekąski/Inne: Kue Apem, Kue Apem. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|