Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 28,56g | Białk: 59,62g | Węglo: 187,99g.
Śniadanie: MEGMILK 牧場の朝, ご飯, 薄切りハム, 目玉焼き 調理油なし, すいとん. Lunch: 牛乳, 三幸製菓 丸大豆せんべい, ご飯, オリジン弁当 ハムカツ, ブルドックソース ウスターソース, キューピー キューピーハーフ, イオン株式会社 キャベツの千切り, すいとん. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|