Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 62,50g | Białk: 48,30g | Węglo: 126,18g.
Śniadanie: Курага, Чернослив, Мандарины, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Помидоры, Прошу К Столу Фасоль Красная Натуральная, Global Village Лечо, Сыр Гауда, ВкусВилл Печень и Икра Минтая, Смешанные Орехи, Яблоко, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Жареное Яйцо. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, NAR Гранатовый Сок, Чахохбили из Курицы, Смешанные Орехи, Чернослив, Курага, Красные Вишни, Greenbox Каша Овсяная на Кокосовом Молоке. Obiad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Мандарины, ВкусВилл Печень и Икра Минтая, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Картофельные Чипсы, Сыр Гауда, Дядя Ваня Овощи Маринованные Ассорти, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Жареное Яйцо, Чахохбили из Курицы. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiyakalinina584
|