Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 41,40g | Białk: 41,54g | Węglo: 92,03g.
Lunch: Semur Daging, Tempe Orek, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Obiad: Pentol, Mayora Teh Pucuk Harum, Fitbar Fitbar Choco Delight, Beng-Beng Beng-Beng. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|