Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2259 kcal
|
Tłusz: 80,36g | Białk: 106,96g | Węglo: 179,93g.
Śniadanie: Ермолино Блины с Творогом, Кофе, Яйцо, Помидоры, Кинза, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Семенишна Йогурт Термостатный, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Коптильный Двор Уши Свиные, Форель, Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|