Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 32,84g | Białk: 41,79g | Węglo: 154,74g.
Śniadanie: Мандарины, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Красная Икра Икра Кеты, Магнит Банан. Lunch: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Магнит Курага, Гречка Отварная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina.sukhomlin
|