Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
113,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 43,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 82,84g | Białk: 107,52g | Węglo: 133,79g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , SPAR Салат из Капусты с Овощами, Творог 5%, Яйцо (Целое), Желудки Куриные. Lunch: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Тортеллини с Сырной Начинкой, Prisma Паштет Печеночный, Балык, Борщ. Obiad: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Брусника Фаршированные Куриные Ножки, Салат Витаминный, Перловая Каша. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi allaskvortsova1975
|