Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 87,18g | Białk: 62,02g | Węglo: 171,08g.
Śniadanie: Наши Колбасы Колбаса Сырокопченая, Оливье с Курицей, Сахар, Unt Масло Сливочное, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Чесночный Хлеб. Obiad: Сметана Домашняя, Творог, Печенье. Przekąski/Inne: Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nikoli19812016
|