Dziennik AnnGolikova, 03 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
61,2 kg Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.    Wciąż do stracenia: 10,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 grudnia 2023:
1061 kcal Tłusz: 83,66g | Białk: 53,78g | Węglo: 26,97g.   Śniadanie: Осетрина, La Tourangelle Масло Авокадо, Real Caps Омега-3 Концентрат, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Бедро без Хребта, Зимовье Фасоль Стручковая. Obiad: Фасоль Стручковая, Первая Свежесть Бедро без Хребта, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Масло Авокадо. więcej...
1403 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnnGolikova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.