Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 22,94g | Białk: 51,26g | Węglo: 221,90g.
Śniadanie: Соус Барбекю, Розумний Вибір Рис Шлифованный, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Vera Кокосовое Масло. Lunch: Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Grace Матча Латте, Славія Кефір 1%. Obiad: Сильпо Яблоко Чемпион. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|