Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 37,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2779 kcal
|
Tłusz: 169,42g | Białk: 168,51g | Węglo: 145,90g.
Śniadanie: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Торт брауни. Lunch: Торт брауни, СТМ Скумбрия Холодного Копчения, Горбуша Жареная. Obiad: Болгарский Перец, Помидоры, Рогачев Сгущенка. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|