Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
855 kcal
|
Tłusz: 32,47g | Białk: 66,83g | Węglo: 74,11g.
Śniadanie: Nectarinas, Soprole Protein +, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Zanahoria Cocida, Choclo, Papa Cocida, Super Pollo Filetitos de Pollo, Gyoza, Carne de Cerdo, Pollo o Pavo o Chow Mein Chop Suey con Fideos. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|