Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 58,84g | Białk: 82,67g | Węglo: 191,91g.
Śniadanie: Cattleman's Cut Beef Jerky. Lunch: Daisy Sour Cream, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Ore-Ida Steak Fries, Mushrooms, Pepperidge Farm Bakery Classics Sesame Topped Hamburger Buns. Obiad: Kahiki General Tso's Chicken, Giant Eagle Long Grain Rice. Przekąski/Inne: XS Energy Drink - Black Cherry Cola Blast, XS Energy Drink - Citrus Blast. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|